少し前まで仕事がうまくいかず、しんどい時期がありました
現状は鬱にならずに健康的に過ごせています
うまくいかなかった時期はこの状況から逃げたい、
けど乗り越えたいという気持ちもあるという葛藤があり、
どうしたらよいか判断ができずにいました。
鬱ではないけど、なんとなくこのまま過ごしていると危険な気がする。
そんな気持ちでした。
今後書く記事が、同じ境遇の方の心のよりどころになればと思います。
今後の記事の予定
・うまくいかない時期に出た症状、変化
・鬱っぽい状態から回復した方法
以上2点をメインに記事にしていこうと思います。
本当につらかったんだなと、つらい時期を抜けてから思いました。
無理しなくていい。
苦しい環境の中で、頑張る皆様にそうお伝えしたいです。
以上、ここまで読んでくださりありがとうございました。
コメント